A neurofeedback célja, hogy megtanítsa az agyunknak, hogyan tud a legoptimálisabban, leghatékonyabban, legkiegyensúlyozottabban működni.
Kinek ajánlott a tréning?
Gyerekeknek, felnőtteknek vagy sportolóknak tud segítséget nyújtani.
Szakmai ajánlás
Hírek
Alvászavar
Az alvás alapvető létszükséglet a szervezet – így az idegrendszer – számára a regenerálódáshoz, szerepe mind mennyiségi, mind minőségi szempontból meghatározó. Elengedhetetlen a megfelelő szellemi és fizikai tevékenység végzéséhez. Az alvás rendszeresen ismétlődő szakasza életünknek. Alvás során a külvilággal való kapcsolatunk jóval felszínesebbé válik, izmaink elernyednek. Ezen órák alatt töltjük fel szervezetünk raktárait, a tudatalattink …
Agykapacitás
Agyunk elérte teljes kapacitását? A valóság inkább az lehet, hogy a legfejlettebb világban, talán először, megvalósultak az agyi fejlődés számára csaknem ideális körülmények. A jól táplált és gondozott skandináv agyak immár a maximumot hozzák. Nincs hová tovább fejlődniük. Ezt támasztja alá, hogy azoknak viszont, akiknek a körülményei jelenleg is javulnak, IQ-ja továbbra is növekszik. Amennyiben …
Stressz
Mi történik, ha stresszhatás éri a szervezetet? Mielőtt a szervezetünk válaszát vizsgálnánk a stressz-faktorokra, tudnunk kell, hogy a stressznek két fajtáját különíthetjük el. Megkülönböztetünk pozitív és negatív stressz-hatásokat. A „pozitív stressz” serkentőleg hat, segít a vészhelyzet elhárításában és ezt követően rövid időn belül visszatér a szervezet a normális szintre. A „negatív stressz” inkább lelki folyamatokon nyugszik, általában egy élethelyzet …
Elérhetőség
Dr. Bolgár Judit
Cím: 9400 Sopron, Panoráma út 14/B jobb oldali ikerház.
Telefonszám: +36-70/542-0037
Nyitvatartás: Hétfőtől csütörtökig előre egyeztetett időpontban